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小伙暴瘦20斤,1个月后却坐着轮椅进了医院!他的减肥方法让人唏嘘【亚博网页版】


本文摘要:最近,减肥成为明星的李先生坐轮椅被推进脂肪肝诊所,接受诊察的应慧敏副主任医生急忙问李先生发生了什么,不是发生了外伤吗原来,一个月前李先生在体检中发现脂肪肝和转氨酶上升,对自己体重不满的他发誓要把体重减少到大学时代,节约了很多动作,晚上几乎不吃饭,饿了就吃水果喝果汁,就像三十的许幻山一样。

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最近,减肥成为明星的李先生坐轮椅被推进脂肪肝诊所,接受诊察的应慧敏副主任医生急忙问李先生发生了什么,不是发生了外伤吗原来,一个月前李先生在体检中发现脂肪肝和转氨酶上升,对自己体重不满的他发誓要把体重减少到大学时代,节约了很多动作,晚上几乎不吃饭,饿了就吃水果喝果汁,就像三十的许幻山一样。照片来源:视觉中国脂肪肝肥胖门诊应慧敏副主任医生看到李先生的脚已经知道一半以上,做了相关检查,急救检查结果很快出来,急性痛风发作,尿酸达700多人。

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李先生说:体检时尿酸高,但只有470人,没有痛风。我认为自己是典型的三高人。当时在网上查了一下,一般建议减肥。

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这才下定决心改造自己,体重每天减少一斤,接近成功,为什么会引起痛风呢?照片来源:视觉中国应慧敏副主任医生向李先生说明。你这种情况经常发生,减肥过程中尿酸上升是因为脂肪的分解可能会产生有机酸,酸性物质的排泄需要用足够的水分溶解,排出尿液。尿酸本身就是酸性物,加上李先生的不合理饮食,果汁的大量摄取使糖代谢尿酸进一步上升,过度运动也是痛风性关节炎急性发作的诱因。

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为了让李先生站起来走路,慧敏先给李先生止痛消炎,让李先生休息几天,特别是疼痛好转后短期内不要剧烈运动。应慧敏继续向李先生说明,在杭州市西溪医院脂肪肝门诊接受科学管理的患者基本上可以避免痛风的发作,主要是减肥前需要对患者进行初步评价,痛风高风险的人们事先采取预防痛风发作的措施,其次不会用果汁代替主食减肥。另外,减量过程也不要太快。

每月减量一般为4~10斤,监视尿酸变动调整方案,还要注意足够的水分摄取。随着整体重量的下降,尿酸最后会下降,李先生等痛风好转后,建议科学减轻体重。照片来源:视觉中国冻结三尺不是一天的寒冷,既然脂肪的积累不是一天,怎么能强制减肥呢?应慧敏副主任医生强调,科学减肥,合理规划专业医生运动饮食,预防减肥过程中的不良影响,是对自己身体负责的态度。

资料来源:钱江晚报时报记者何丽娜通讯员曹韵洁。


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